Categories: Articoli

Dimaro 2013: seduta di allenamento mattutina per il Napoli

di Eduardo Desiderio

Continua l’appuntamento quotidiano di RoadTv con il ritiro del Napoli in Trentino: dopo la mezza giornata di riposo di ieri sera, oggi i partenopei svolgeranno doppia seduta, in mattinata alle 10.00 e nel pomeriggio alle 17.00.

Dopo un breve colloquio a centrocampo, gli azzurri hanno iniziato il riscaldamento fatto di corsetta ed esercizi vari.

Successivamente, è stata la volta di una forma di “acchiapparello” con conseguente partitella a metà campo a tre squadre: un buon lavoro per sciogliere i muscoli e migliorare la reattività di ogni singolo atleta.

A seguire, esercitazioni in contropiede: palla alla punta, tocco indietro al centrocampista e passaggio in diagonale per uno dei due esterni. Un 4 contro 2 alternato ad un 4 contro 3. Bel gol di Insigne durante una di queste azioni.

Fine allenamento con partita a campo ridotto ed appoggi laterali.

Nel pomeriggio, presentazione della campagna abbonamenti (ore 16.00) e seduta di allenamento (ore 17.00).

This post was published on Lug 23, 2013 10:40

Redazione web

Questo articolo è stato scritto dalla redazione di Road Tv Italia. La web tv libera, indipendente, fatta dalla gente e con la gente.

Recent Posts

Tre uomini contro una ragazza: brutalità in pieno giorno al Grande Sud di Giugliano

Può una semplice mattinata al centro commerciale trasformarsi in un incubo? Purtroppo sì. È quello…

3 ore ago

Pompei: nuove scoperte nel quartiere servile della Villa di Civita Giuliana: fave e frutta per mantenere in salute i lavoratori schiavizzati

Paradossalmente, i lavoratori schiavizzati che i Romani consideravano “strumenti parlanti” (instrumentum vocale), in alcuni casi…

4 ore ago

Giovanni Esposito presenta “Nero” al Cineforum Arci Movie: due giorni di incontri e proiezioni al Pierrot di Ponticelli

Il regista e protagonista sarà al Cinema Pierrot martedì 9 dicembre, mentre Susy Del Giudice…

6 ore ago

Al Teatro Serra debuttano gli allievi della scuola

Debutta al Teatro Serra di Napoli “Artatamente” la compagnia degli allievi dello spazio flegreo, con “Quei…

6 ore ago

Un trovatello sotto l’albero, a Napoli quattro appuntamenti per conoscere e adottare i cani in cerca di casa

Dal 6 dicembre al 3 gennaio il Comune di Napoli porta in città una serie…

7 ore ago

TRIANON VIVIANI: venerdì 5 dicembre il teatro internazionale di DAVIDE IODICE

Venerdì 5 dicembre, il testo pluripremiato “Vizita” conclude la terza edizione del progetto “il Teatro…

23 ore ago